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要确定自己的短信是否被拦截，可以考虑以下方法。
1、观察发送记录：查看短信发送记录，如果发送的短信没有送达对方的接收记录中，可能被拦截，但这种方法存在误差，因为可能由于其他原因如信号问题、对方手机关机等导致短信未送达。
2、使用他人手机检查：尝试使用他人的手机给自己发送一条短信，看是否能收到，如果无法收到，可能自己的手机短信功能被拦截。
3、检查手机设置：查看手机设置中的短信拦截或短信黑名单功能，看是否有针对某些号码或内容的拦截设置，如果有，说明可能被拦截，如果没有相关设置，则可能没有被拦截。
4、使用第三方软件：如果怀疑被某些特定的拦截软件拦截，可以尝试下载相关的软件检测工具，检测手机是否安装了这类软件。
5、直接询问接收方：最直接的方法是询问短信接收方是否已经收到短信，如果他们表示没有收到，那么短信很可能被拦截。
6、观察短信内容格式：有些拦截功能会针对特定的关键词或格式进行拦截，如果短信内容包含这些关键词或格式，可能被拦截，但这种方法并不绝对，因为有些拦截规则可能并不严格或者存在例外。
方法仅供参考，建议根据实际情况选择适合的方法进行检查。